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Coaching Personal

coaching personal

El coaching personal está basado en procesos de desarrollo humano. Trabaja con las personas independientemente de sus creencias religiosas o filosofías personales. Se basa en dos elementos motivadores de las personas: la autosuperación y la autorealización.

El coaching personal o de vida es el arte de facilitar el desarrollo potencial de las personas para alcanzar objetivos coherentes y cambios en profundidad. En este proceso, el Coach ayuda a las personas a esclarecer sus metas, ya sean personales o laborales, y a ponerse en camino para alcanzarlas.

Beneficios

1. Establecer metas para la vida y aprender a llegar a ellas.
2. Conocerse mejor a uno mismo/a: las motivaciones, juicios y compromisos.Los puntos débiles, y las fortalezas en las que apoyarse.
3. Sacar el máximo partido al propio potencial.
4. Valorarse y ganar confianza en uno/a mismo/a.
5. Tomar las riendas de la propia vida con libertad y responsabilidad.
6. Aprender y aplicar diversas estrategias para dar feedback, realizar peticiones y reclamos. Aprender a ser asertivo.
7. Abandonar la zona de comodidad y empezar a actuar.


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